台北陽明山露營推薦｜蟬說暖硫：白硫磺溫泉泡湯、火山圍爐煮茶、森林系療癒露營

沒想到！距離台北市區竟然有這麼近的豪華露營區，想要忙裡偷閒、跑到山上小度假也不是難事。我們這次造訪的是位在陽明山上的「蟬說：暖硫」，從市區開車過來只要約30分鐘，而且路程平穩不顛簸，就連帶著小孩或長輩也能輕鬆抵達。

這裡是台北第一間結合溫泉與懶人露營的自然系園區，不用自己搭帳篷、不用準備炊具或食材，只要拎著一卡行李就能入住，很適合想輕裝備又想親近大自然的露友！「暖硫」一年四季都有不同玩法：冬天泡白硫磺溫泉、圍爐煮茶暖呼呼；春天賞櫻；夏天還有森林冷泉泡腳池，每個季節來都能體驗到不一樣的風景與療癒。

這次帶著孩子一起來露營，從泡湯、帳篷入住、享受山區的自助吧料理，到參加圍爐煮茶體驗，整個行程既放鬆又充滿儀式感，著實愜意。這篇文章，就想好好跟大家分享我們的實際體驗。如果你也在找陽明山露營推薦、或者適合親子出遊的台北懶人露營地點，那就一定要看到最後唷！

-特色營區：台北陽明山第一間溫泉露營-

-寵物友善露營地-

這個營區有分成兩種懶人帳篷：

• 俯雲區：獨立衛浴（衛浴在帳篷內）、離營本部較近
• 森浴區：公共衛浴、隱密性較佳

【交通】直接使用Google map搜尋「蟬說暖硫」導航即可

→ 從台北市區開車約30分鐘可達，捷運劍潭站搭乘小15區公車至「菁山遊憩區」下車步行約10分鐘

＃台北陽明山第一間溫泉懶人露營 

如果你平常就有關注陽明山露營相關資訊，應該對「藍鵲菲菲」這個名字不陌生，這個原本就很受歡迎的營區，2025年起由蟬說集團接手重新打造，升級為結合溫泉、美學與露營體驗的全新園區【蟬說：暖硫】，2025年1月開始試營運。

開車前往時，路線一樣是從陽明山溫泉度假村繼續往山上走，沿路都有設置路邊停車格可以停車，非常方便，離園時記得到櫃檯辦理消磁手續即可～推著行李走進園區，映入眼簾的是宛如日式溫泉鄉般風格的營本部，眼前是一片如同日式溫泉鄉般的療癒場景，木結構的主建物搭配暖色系燈籠、綠意圍繞的步道，瞬間有種「一秒飛日本」的錯覺，整個空間既放鬆又有設計感，很難不先停下腳步拍幾張照。

＃迎賓小點＋DIY活動 

入住帳篷的時間是下午4點，不過不用擔心提早到會無聊，因為在這段等待的空檔，園區貼心準備了迎賓小點心，還有超療癒的手作燈籠DIY活動可以參加，小孩可以動手操作，大人也可以悠閒喝杯茶、拍拍照

我們抵達的時候剛好是午後微光時分，一走進帳篷外的迎賓區，眼睛就被滿桌的點心吸引住了！桌上有手工小餅乾、乳酪蛋糕、熱茶與果汁可以自取，簡單卻不馬虎，剛好填填肚子、也順便進入放鬆模式。另一邊的DIY桌上已經擺好了材料包，小朋友一坐下就專注得不得了，這次的手作主題是三角燈籠，可以貼上押花與繽紛色紙裝飾，做完後裡頭還可以放小燈泡點亮，晚上帶著燈籠在園區走一圈，真的超有氣氛

＃營區內親子設施 

▌森林冷泉泡腳池：夏天超適合的天然清涼場域

走到園區後方，一條小石階引領我們來到森林冷泉泡腳池。這裡是天然引流的山泉水，清澈冰涼，一腳踩進去瞬間暑氣全消！我們家小孩一泡就不肯起來，笑得超開心。而且旁邊就是石階與木椅，爸媽可以一邊泡腳、一邊陪聊天，完全不怕孩子亂跑，是夏季來訪的必玩亮點！

▌兒童爬具：戶外冒險感十足的小勇士訓練場

園區森林步道間藏著一區小朋友專屬的「挑戰關卡」，設有繩索平衡橋、吊繩、輪胎鞦韆等豐富的攀爬遊具，小朋友可以邊玩邊訓練協調力與膽量，就像在當一日小探險家！這一區也非常有森林感，不過要特別留意，夏季還是會有小黑蚊出沒喔～

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▌彩虹草坪：跑跳、打球的大草坪

園區內有一處彩虹草地，可以到旁邊的溫泉會館借戶外遊具，比如說羽毛球、足球、跳繩等等，大片的綠地上可以自由奔跑、踢球、玩羽毛球，草地維護得很不錯。 這一區不只有空間感，也非常好拍，旁邊還有彩色階梯與觀景台可以坐下來休憩、拍合照，超級 chill。

＃一泊二食豪華露營（俯雲區）

我們這次入住的是面向台北盆地的【俯雲帳篷】，位置較高、視野很好，如果天氣好的話，站在帳篷外就能遠眺整個台北市區的景色，真的會讓人忍不住多看幾眼。帳篷本身採用的是木平台搭建＋全包式帆布設計，外帳不僅能防風保暖，下雨天內帳也不會直接被雨滴打濕，超級實用。外觀是簡約優雅的白色三角造型，就像森林裡的一間小屋，遠看近看都很美。一走進帳篷，地板已經鋪好防水墊及地毯，踩起來乾爽舒適，整體空間也非常整潔。我們這間是四人帳型，裡頭放了兩張有床架的雙人床，床墊軟硬適中

• 帳篷內的設備也非常齊全：

1. 有冷暖氣空調讓夏天不熱、冬天不冷
2. 還配有電熱毯、吹風機、插座充電孔
3. 床邊還貼心準備了馬克杯、熱水壺、耳塞、浴巾與備品組

獨立衛浴

這真的是我目前住過最特別的帳篷設計了！【俯雲區】的每一間帳篷都擁有獨立衛浴空間，而且不是附設在公共區域，而是直接把兩個帳篷巧妙串聯，一邊是睡眠空間，另一邊就是衛浴設備，等於你只要跨過一個門簾，就能進入專屬自己的洗澡間與廁所。不用走出帳篷就能洗澡上廁所，晚上如果下雨也不怕淋濕，更不需要摸黑走去公共衛浴，隱私性與便利性都大大提升，對有帶小孩的家庭來說真的超加分

浴室本身也很有水準，採乾濕分離設計，地板乾淨不卡水，熱水來得非常快、水壓也很穩，洗起來非常舒服。裡頭還備有洗手台、鏡子、洗髮沐浴用品一應俱全

▲帳篷外還有一區草皮平台空間，擺放了椅子和桌子，晚上點起小燈泡坐在這裡發呆、喝熱茶，這樣的森林夜晚超療癒

 森浴區帳篷（公共衛浴）

如果你是喜歡隱密性高、被森林環繞的自然系露營風格，那可以考慮選擇【森浴區】的帳篷。這一區雖然距離營本部和用餐區稍微遠一點，但也因此少了人來人往的喧囂感，能更完整地沈浸在樹林包圍的靜謐氛圍中

住在森浴區，每天早上醒來推開帳篷就是滿滿的綠意，空氣中還帶點森林的濕潤香氣，真的很有「住進山裡」的感覺，露營氣氛更濃厚

＃餐點（自助晚餐及早餐）

▲所有時段的餐點供應，皆在外部餐廳的一樓

 晚餐 

• 晚餐時間18:00~19:30

入住的一泊二食方案中，晚餐是在園區一樓的自助式餐廳享用。雖然菜色種類不算多，但補菜的速度很快，也看得出團隊的用心。整個用餐空間以綠牆植栽搭配苔蘚系地景設計，中間餐檯還擺上了樹枝、木塊、青苔等小巧森林裝飾，配上露營風的摺疊桌椅，真的很有「在森林裡吃飯」的感覺

菜色以中式料理為主，包含熱炒、涼拌小菜、現蒸點心，還有孩子們最愛的炸物、麵包和甜點。其中最特別的便是「DIY刈包」！現場準備了蓬鬆又熱騰騰的白饅頭皮，可以自己動手加上台式滷肉、酸菜、花生粉、香菜等配料，每個人包出來的都不太一樣，就像在夜市自己開一攤一樣有趣，自己動手包的刈包，吃起來更有成就感

 早餐 

• 早餐時間：7:30～9:30

隔天早晨，走進餐廳時，迎面而來的是一桌又一桌熱氣蒸騰的早餐料理，同樣採自助式設計，選擇雖然不算太多，但中西式通通兼顧。其中最讓我驚喜的是竟然有的蚵仔麵線！而且這鍋麵線不只蚵仔鮮、湯頭濃郁，還可以自己動手加蒜泥、香菜、黑醋，調出專屬自己喜好的味道，想加多少通通都可以～天氣冷冷的早晨來一碗，真的太暖胃

另外也有準備孩子們會喜歡的起司三明治、奶油小泡芙、銀絲卷、饅頭、炒蛋、時蔬沙拉、水果盤，甚至還有湯品和蒸籠點心，一早就吃得滿足飽足

＃加購：景觀風呂泡湯（白硫磺泉）

來陽明山上怎麼可以錯過泡湯呢？園區特別規劃「白川湯」的景觀風呂，採夜間限定開放，提供住客額外加購。湯屋採獨立建築設計，非營帳內溫泉，讓人多了一分秘境感，也更保有泡湯時的私密與靜謐

我們這天運氣很好，被安排到了帶有房間的湯屋，儘管官方公告中湯屋不含床鋪，但現場似乎會依照實際狀況彈性調整，若有需求建議可在14:30入住報到時主動詢問。這裡採「現場加購制」，無法電話或線上預約，也不接受提前卡位，要搶手時段（像是晚上九點到十點的親子泡湯黃金時段），記得準時報到搶名額喔！

＃加購：火山上的圍爐煮茶

園區中還有一項很特別的活動「火山上的圍爐煮茶」，就在營本部旁的圓頂帳棚內，一組組圓形石爐安穩地燃著炭火，大家圍坐一圈，有說有笑，烤著點心、煮著茶，整個氛圍就像是山林裡的茶會，溫馨又療癒

每一組茶桌都會附上一組九宮格的傳統點心盒，裡頭有瓜子、花生、蜜餞、茶梅、烤餅、橘子等傳統小點，另外也備有茶葉、壺具，孩子們對這樣的體驗感到新奇，我們就這樣一邊慢慢烘烤著小點心，一邊煮著茶香四溢的暖壺茶，冷颼颼的冬天喝上一杯熱茶，暖心又暖胃～

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